Frühe Prägungen verstehen. Neue Wege entwickeln.
Verstehe den Ursprung deiner Muster.
Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert und trotzdem kehren bestimmte Themen immer wieder zurück. Gemeinsam gehen wir den Ursachen auf den Grund, damit Verständnis entstehen und Veränderung möglich werden kann.
Pränatale Prägung beginnt, noch bevor wir sprechen oder bewusst erinnern können: Schon in der Zeit rund um Zeugung, Schwangerschaft und Geburt sammeln wir Erfahrungen, die Spuren hinterlassen können.
Die ersten Kapitel deines Lebens
Noch bevor wir sprechen oder bewusst erinnern können, sammeln wir Erfahrungen. Die Zeit rund um Zeugung, Schwangerschaft und Geburt kann Spuren hinterlassen, die unser Leben bis heute beeinflussen.
Zeugung
Wo alles beginnt.
Jede Lebensgeschichte beginnt mit der Zeugung. Die Umstände dieser ersten Begegnung können den Grundstein für unser Erleben von Daseinsberechtigung, Willkommen sein oder Verbundenheit legen.
Schwangerschaft
Wo dein Erleben geprägt wird.
Schon im Mutterleib nimmt unser Nervensystem Reize wahr. Emotionen, Stress oder besondere Ereignisse während der Schwangerschaft können unser späteres Erleben mitprägen.
Geburt
Wo dein Weg ins Leben startet.
Die Geburt ist oft die erste große Veränderung, die wir erleben. Auch sie kann Spuren hinterlassen, die sich später in unserem Verhalten, unseren Beziehungen oder unserem Umgang mit Herausforderungen zeigen können.
Kennst du das Gefühl, immer wieder an denselben Punkt zu kommen?
Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert. Du hast Bücher gelesen, Gespräche geführt oder an dir gearbeitet. Und trotzdem gibt es Themen, die sich immer wieder zeigen, obwohl du sie längst hinter dir lassen möchtest.
Immer wieder dieselben Muster
Du gerätst immer wieder in ähnliche Situationen oder Beziehungen.
Du verstehst dein Thema, aber es verändert sich nichts
Du weißt, woher vieles kommt, doch innerlich fühlt es sich noch immer gleich an.
Du fragst dich, warum du so reagierst
Manche Gefühle oder Reaktionen erscheinen stärker, als die Situation eigentlich erklären würde.
Du spürst, dass der Ursprung tiefer liegt
Irgendetwas in dir sagt, dass deine Geschichte nicht erst mit deiner Kindheit begonnen hat.
Vielleicht liegt der Ursprung früher, als du bisher angenommen hast. Nicht alles, was uns prägt, entsteht erst in unserer Kindheit. Bereits während der Zeit rund um Zeugung, Schwangerschaft und Geburt machen wir erste Erfahrungen. Auch wenn wir uns später nicht bewusst daran erinnern, können sie unser Erleben beeinflussen.
In meiner Begleitung betrachten wir diese frühe Lebensphase achtsam und ohne Schuldzuweisungen. Es geht nicht darum, Eltern zu bewerten oder eine einzige Ursache für heutige Herausforderungen zu suchen. Vielmehr schaffen wir Raum, Zusammenhänge zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Manchmal beginnt Veränderung dort, wo wir zum ersten Mal unseren Ursprung verstehen.
Was sich verändern kann, wenn du deinen Ursprung verstehst
Veränderung beginnt nicht immer damit, etwas zu reparieren. Manchmal beginnt sie mit einem neuen Verständnis für dich selbst und deine Geschichte. Wenn Zusammenhänge sichtbar werden, entsteht oft mehr Mitgefühl, innere Ruhe und die Freiheit, neue Entscheidungen zu treffen.
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